Maand: april 2022

Slapen en babies

Baby’s rusten ‘s avonds ergens tussen de 9 en 12 uur en overdag tussen de 2 en 5 uur. Na 2 maanden gaan pasgeboren kinderen ergens tussen de twee en vier keer per dag liggen, en na een jaar gaan ze mogelijk een paar keer liggen. Verwacht factoren, bijvoorbeeld hulp of een aanpassing van de routine om de rust van uw kind te verstoren. Vormende prestaties, waaronder trekken en glibberen, kunnen de rust evenmin verstoren.

Als ze een half jaar oud genoeg zijn, zijn de meeste baby’s fysiologisch geschikt om van zonsondergang tot zonsondergang in slaap te blijven en hebben ze nooit meer avondvoeding nodig. In ieder geval blijft 25% – de helft ‘s avonds opwinden. Met betrekking tot ‘s avonds wakker worden, is het belangrijkste hoogtepunt dat alle kinderen tijdelijk ergens tussen de vier en meerdere keren wakker worden. Baby’s die zichzelf weer tot rust kunnen brengen (“zelf-fopspenen”), roeren zich even en gaan meteen weer rusten. Omgekeerd zijn “signaalgevers” die baby’s die hun ouders in beweging brengen en hulp nodig hebben om weer tot rust te komen. Een groot aantal van deze signaalgevers heeft een ongepaste rustbeginrelatie gecreëerd en ervaart bijgevolg problemen met zelfverlichtend. Dit is vaak het gevolg van het feit dat voogden de neiging aanmoedigen om hun kind te helpen bij het indommelen door het kind te schudden, vast te houden of in zijn eigen bed te brengen. Na een tijdje kunnen kinderen erachter komen hoe ze op dit soort hulp van hun ouders kunnen vertrouwen om in slaap te vallen. Hoewel dit misschien geen probleem is tijdens het slapen, kan het problemen veroorzaken als uw kind ‘s avonds terugvalt om helemaal alleen te rusten.

Veilig slapen voor baby’s

Oefen het ABC van veilige rust: baby’s moeten continu alleen, op hun rug, in een wieg rusten. Leg uw kind elke rust-, avond- en rusttijd op de rug.

Probeer het niet te maken dat het licht uitgaat voor uw kind op zijn zij of buik.

Wanneer uw kind van zijn rug naar buik en buik naar rug kan bewegen, kan uw kind in de rustpositie blijven die hij verwacht. Leg uw kind in ieder geval consequent op zijn rug.

Leg uw kind op een ondersteunend slaapkussen in een door veiligheid goedgekeurd stapelbed met beugels die niet prominenter zijn dan 2-3/8 inch uit elkaar.

Zorg ervoor dat uw vertederende gezicht en hoofd tijdens rust vrij blijven van dekens en andere dekens. Ervan uitgaande dat er wordt geveegd, moet u ervoor zorgen dat uw kind “voet-aan-voet” (voeten in het onderste deel van het hol, dek niet hoger dan borsthoogte, hoes om het slaapmatje gewikkeld) in het verblijf wordt geplaatst. Verwijder alle kussens uit de studeerkamer.

Maak een “zonder rookzone” rond je kind.

Ontdek ook de Numsy white noise om je baby te laten slapen.

Probeer tijdens rust niet oververhit te raken en houd de kamer van uw kind op een temperatuur die voor een normale volwassene aangenaam is.

Elimineer alle mobiele telefoons en hangend speelgoed voor in de studeerkamer rond de leeftijd van 5 maanden, wanneer uw kind zich in de studeerkamer begint op te trekken.

Elimineer huiswachten met ongeveer een jaar, wanneer uw kind kan beginnen met klimmen

Voor extra veilige rustrepetities voor pasgeboren kinderen, het onthouden van gegevens en video voor verstikking, het creëren van een beschermd huisklimaat, bezittingen, inpakken en buiktijd, klik hier.

Instructies om uw baby goed te laten slapen
Raak bekend met de indicaties van uw kind dat het traag is. Een paar baby’s maken ruzie of huilen als ze uitgeput zijn, terwijl anderen in hun ogen wrijven, afwezig naar niets in het bijzonder staren of aan hun oren trekken. Uw kind zal effectiever en des te sneller indommelen, ervan uitgaande dat u haar gedurende de tijd dat ze u vertelt dat ze lethargisch is, legt.

Bepaal waar uw kind zal rusten. Probeer te concluderen waar uw kind voor de lange termijn zal rusten als het 90 dagen oud genoeg is, aangezien veranderingen in de slaapplannen ijveriger voor uw kind zullen zijn naarmate hij ouder wordt. Als uw kind bijvoorbeeld in slaap valt in een wieg, moet u hem binnen 90 dagen naar een accommodatie verplaatsen. Oefen voortdurend de ABC’s van veilige rust: baby’s moeten constant alleen, op hun rug, in een wieg rusten.

Zorg voor een dagelijks rustplan. Baby’s rusten het beste als ze betrouwbare rust- en wektijden hebben. Merk op dat het terugschalen van rust om de avondrust te stimuleren oververmoeidheid en een slechtere nachtrust veroorzaakt.

Heb je echt een voedingskussen nodig en hoezen voor het voedingskussen?

Ervan uitgaande dat je borstvoeding gaat geven, is er een niet onbelangrijk overzicht van dingen waar je waarschijnlijk middelen in moet steken, van een fatsoenlijke boezemsifon tot een blije voedingsbeha tot verzachtende tepelhofcrème. Bovendien, ondanks het feit dat het niet echt een onbetwistbare vereiste is, waarderen veel moeders die borstvoeding geven ook het hebben van een voedingskussen (ook wel een borstvoedingskussen genoemd) beschikbaar voor voedingen.

Waarom? Het uitzoeken van een open tot verpleegkundige functie – voor jezelf en voor het kind – kan een test zijn. Een voedingskussen en de voedingskussenhoes kan helpen om dit eenvoudiger te maken.

Voordelen van het gebruik van een borstvoedingskussen zijn onder meer:

Belast uw rug, nek en armen tijdens epische eetmomenten

Troost en ondersteunt kind

Geeft het kind meer directe toegang tot je boezem

Een paar modellen kunnen op lange termijn worden gebruikt

Stap voor stap instructies om het beste voedingskussen voor jou te kiezen

Borstvoedingspads zijn te vinden in een breed scala aan vormen, stijlen en plannen. Dus voordat u er een toevoegt aan uw kinderbibliotheek of de eerste aanvraagt ​​​​die u op internet tegenkomt, onthoud dat: ze zijn niet allemaal hetzelfde gemaakt. De pasvorm, vorm, stevigheid, verzorgingsrichtlijnen en extra fancy odds en ends kunnen buitengewoon verschillen van het ene merk tot het andere.

Hieronder volgen een aantal aandachtspunten waarmee u rekening moet houden voordat u een voedingskussen aanschaft:

Vorm. Dit zal hoogstwaarschijnlijk neerkomen op neiging. Sommige zoogkompressen zijn U- of C-gevormd om tegen je buik te knuffelen, terwijl andere zo ver mogelijk over je buik vouwen. Je zou bepaalde stijlen als prettiger kunnen beschouwen dan andere.

Fit. Sommige voedingskussens hebben flexibele riemen of wimpers om u te helpen een meer aangepaste, veilige pasvorm te krijgen.

Capaciteit. Ondanks het feit dat het allesbehalve een fundamenteel element is, waarderen een paar moeders zoogkompressen die een zak hebben waarin je een kan, speelgoed voor het kind of ander klein ding dat je nodig zou kunnen hebben, in de buurt kunt doen tijdens het voeden.

Materiaal. Afneembare kussenhoezen die machinaal kunnen worden gewassen, maken het schoonmaken van uw voedingskussen een stuk eenvoudiger.

Flexibiliteit. Een paar pads kunnen worden gebruikt voor veel meer dan verpleging. Het observeren van een die zich ontwikkelt met uw kind is zeker een of meer.

Om u te helpen bij het vinden van de juiste borstvoedingscompressen voor uw behoeften (en die van uw kind!)